
以及新型冠状病毒感染等。
是需要的。
流感病毒有很多的亚型,很容易发生变异,每年流感流行株可能发生变化,导致之前通过自然感染或者免疫接种形成的抗体难以有效中和。此外,我们接种流感疫苗的6~8个月后,体内的抗体滴度也开始逐渐衰减,并不足以抵抗再一次的感染。基于这两个原因,为了有效预防流感,我们每年在流感流行季都需要重新接种流感疫苗。
1.尽量减少到人群密集场所
人群密集的公共场所,尤其是空气流通不畅的密闭场所,是呼吸道疾病高发的场所,应尽量减少前往,特别是少带免疫力较弱的孩子前往人群密集的室内场所。
2.佩戴口罩
前往人群密集场所,包括乘坐地铁、公交、飞机等公共交通工具时,请佩戴好口罩,口罩可以对呼吸道病原体的传播起到一定的阻挡作用。
3.养成良好的个人卫生习惯
出现咳嗽、咽痛、打喷嚏等呼吸道症状时,要戴口罩以防传染他人。注意手卫生、勤洗手,保持双手清洁,特别是在咳嗽或打喷嚏后要洗手,尽量避免习惯性地触摸眼睛、鼻、口。
4.加强通风
室内定期开窗通风,居住、工作、学习的场所每日通风2~3次,每次不少于30分钟,保持室内空气清新。当然冬季室外温度较低,在通风期间也要做好保暖。
5.保持健康生活方式
责编:何慧
来源:湖南疾控
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